季節の変わり目は体調の変化にご用心

春も近くなってきましたが、こういう季節の変わり目って天気もめまぐるしく変わりますし気温も上がったり下がったり落ち着きないですよね。

10度以上前の日と違う時もあります。こういう時って風邪をひきやすくなるので注意ですよね・・とか言いながらすでにこの前インフルエンザになりましたけどね(+_+)

注意してたのにこれですからね。まぁ一週間大変な思いをしました。熱は出るわ咳が止まらないわで久しぶりにずっと寝ていましたよ。

周りでもインフルエンザになる人が多くてまだまだ猛威を振るっていますよね。インフルエンザって予防していてもかかる時にはかかりますよね。あれだけ予防していたのにインフルになってしまってちょっとショックですね。

まあ今年は一度かかったのでもう二度とならないとは思いますが、気を付けた方がいいですね。マスクをしていればかかりづらいとは言いますがどこまで効果があるのか微妙じゃないですかね。